雲のやすらぎプレミアムは腰痛や肩こりにどれくらの効果がある?

雲のやすらぎプレミアムは、「腰」に特化した布団を作るため、原料や使う素材に「ここまでこだわって作製した布団はない」くらいこだわって作られた日本製の敷布団です。

私も雲のやすらぎプレミアムを購入して約1年になりますが、四季を通して使ってきて夏は爽やかに、そして冬は温かく、そして体を持ち上げるように支えてくれる敷布団に寝て、腰痛も肩こりも、そして体の疲れもとれました。

私が悩んでいた「腰の痛みと肩こり」が雲のやすらぎプレミアムで改善されていったのはどうしてなのか?

そして、

「なぜ人は腰痛になるのか?」

それを雲のやすらぎプレミアムを通して考えてみたいと思います。

腰痛の原因と雲のやすらぎプレミアムの働き

起きている間の姿勢で、腰に負担がかかるのはデスクワークなど長時間同じ姿勢で座ることです。

あとは、前にかがんだ状態で重い物を持った時ですね。

私たちは毎日、腰を痛めながら働いているといっても言い過ぎではないと感じます。

そして、日中負担がかかって疲れている腰や肩は、寝ている間に自分に合っていない寝具によって、さらに追い打ちをかけられるように負担をかけられています。

低反発なマットレスなどの柔らかすぎる寝具だと、寝ている間に肩や腰、お尻が沈みこんでしまい、沈みこんだ部分に体の重みがかかり筋肉の負担になってしまいます。

また、自分の体に合っていない、硬すぎるマットレスや布団は、布団に当たっている肩や背中、腰、お尻の部分に体重がかかってしまい、筋肉が固くなり疲れてしまいます。

ですので、せめて寝ている間の時間だけでも、その肩や腰にかかる負荷を、違うところへ逃がしてあげることが必要になります。

雲のやすらぎプレミアムが腰痛や肩こりに効果がある理由は?

雲のやすらぎプレミアムの公式販売ページでも整形外科医の3人の先生が理想の寝具について話しています。

整形外科の先生たちが考える理想の寝具とは、

・寝ている間にかかる腰・首・肩への負担を軽くしてあげるために、重い部分にかかる圧力を広く分散させて、しっかりと支える。

・急性の痛みをのぞいて、慢性の腰痛は温めることが重要なので腰が当たる敷布団側を温かくして腰を冷やさない。

・質の良い睡眠のために、季節に合わせた保温力があり、通気性も高いもの。

ということでした。

雲のやすらぎプレミアムを作製する際に、こういう体の構造や腰痛に詳しいたくさんの専門家の先生たちの意見を聞きながら、腰痛や肩こりに優しい敷布団は開発されていきました。

雲のやすらぎプレミアムを作った人たちが、専門家の意見を取り入れて開発した敷布団の特徴は、

・雲のやすらぎプレミアムは、体の重みを点で支えて高反発スプリングマットと、その上下にある凹凸アルファマットの3層で体重を受け止め、その重みを点で広げます。

・雲のやすらぎプレミアム独自の、体重による圧力を分散させる「新クロスクラウド製法」

筋肉の代わりに、寝ている間の背骨をしっかりと支えて、寝ている間に緩んでいく筋肉をマットの凹凸が支え、中心の高反発マットが押し返してくれます。

そして支えられた筋肉がリラックスして固くならないようにして、背骨が緩やかなS字を描いたまま寝られるように安定させます。

・寒い冬に腰を温めるために品質にこだわったロレーヌダウンを使用。

寝ている間に下がってしまう体温を、敷布団側から温めると同時に、布団の中の湿気を取り除く強い吸湿性を実現させ、ぐっすり眠れるように作製しました。

こうして出来上がったのが、腰痛と肩こりに特化した敷布団、雲のやすらぎプレミアムです。

専門家の先生たちが話していた内容がすべて入った、理想的な寝具が生まれましたね。

私の腰痛や肩こりが楽になった理由がよくわかりました。

腰痛を改善させる体操なども沢山ありますが、まずは起きているあいだも寝ているあいだも緊張して固くなってしまっている腰や肩の筋肉を、寝ている間にほぐしてあげていったん疲れを取り除いてから、腰に筋肉をつけたり、ストレッチをしていったりするほうが腰に無理なく効果的だと感じましたね。

私も腰や肩の痛みが楽になってからは、体を動かせるようになりました。

1日の約3分の1は眠っているので、その間に腰や肩を緩めて休ませてあげることが快眠に繋がって、また健康な体作りに繋がるんだなと、雲のやすらぎプレミアムを使っていて実感しました。

より肩こりを楽にしたい人に六角能枕

雲のやすらぎプレミアムでも肩にかかる圧力を分散させて、点でささえてくれるのでかなり肩こりが楽になりましたが、イッティさんから肩こり首こりに効果的な「六角能枕」も販売されています。

寝ている時に横を向いて寝ても最適な高さに調節してくれる枕なので、肩や首の疲れをとり安眠できる枕です。

公式販売ページでは、雲のやすらぎプレミアムと同時購入で安くなっています。

テレビや雑誌でも取り上げられていますし、楽天の枕ランキングでも連続1位を獲得している商品で、快眠できる枕としても話題の枕ですよ。

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